セクシー女優の篠田ゆうがヨガ、ストレッチ、エクササイズをレクチャーしてくれるチャンネル。ピタッとしたトレーニングウェアを着用して実演してくれるので、色んな意味で実用性があります。アングルも度々、脚やお尻を接写してくれるのでありがたい。ヨガのプログラムもわかりやすく説明してくれているので、真面目にヨガに取り組みたい人も、もしかしたら満足出来るかもしれません。