有名なユーチューバー講演家の鴨頭さんの奥様のチャンネルです。
毎日同じ時間に30分程ライブ放送で発信されており、聞きながら家事や運動が出来るようなチャンネルです。
サバサバとした姉御系の人柄が素敵です。
30代40代の女性向けの発信をされており、本業はダイエットトレーナーになられ書籍も出されています。
本業の美容、ダイエットの事も出てきますが最近では、自己啓発系の話題が多いいです。
自己肯定感の高め方や、子育て論、夫婦論、人生論などです。
極端な事をおっしゃる時もありますが、ぶれない強さがあり、憧れます。